Strategi untuk menemukan diri

Strategi untuk menemukan diri


Berkali-kali, mungkin merasa perlu untuk mengubah sesuatu untuk merasakan kesuksesan.


Atau, Anda mungkin ingin melakukan beberapa pekerjaan lain dalam hidup dan masalahnya adalah Anda tidak dapat mengidentifikasi apa yang akan mengubah yang akan membuat Anda puas.


Hanya ketika Anda mengidentifikasi hal-hal ini, Anda menemukan diri Anda.


Namun demikian, pertanyaan yang muncul adalah bagaimana mengidentifikasi perubahan.


Nah, ada banyak cara untuk menemukan Anda sebagai individu baru.


Salah satu cara terbaik adalah membuat jurnal.


Banyak orang telah menemukan diri mereka hanya dengan journaling.


Mereka sekarang memimpin hidup bahagia dan damai.


Kita bisa mengatakan bahwa dengan journaling kita bisa melepaskan kemarahan atau perasaan bahagia atau sedih yang kita miliki dalam diri kita sendiri.


Itu akan membuat kita orang yang tenang dan kemampuan untuk mengambil keputusan sendiri.


Anda mungkin bertanya bagaimana journaling akan membuat kita orang yang lebih bahagia.


Nah, jika Anda tetap berpegang pada topik tertentu sementara journaling, dan kemudian Anda dapat melakukan journaling dengan cara yang tepat.


Selain menuliskan perasaanmu tiap hari dalam jurnal, tuliskan juga daftar tertentu.


Tuliskan daftar hal-hal yang ingin kau lakukan.


Tulis tentang keadaan, peristiwa atau sensasi yang kau cintai.


Ketika menulis hal-hal yang kau cintai, juga menuliskan perasaan yang kau miliki ketika kau menghadapi situasi ini.


Tuliskan beberapa kegiatan yang bahkan dapat membuat Anda tetap terjaga di malam hari.


Sekali lagi, tuliskan perasaan terkait dengan kegiatan ini.


Tuliskan beberapa poin yang akan kau lakukan selama masa kecilmu.


Tanyakan pada diri sendiri seperti, jika diberikan untuk melakukan kegiatan tersebut, akan itu membuat Anda merasa bahagia dengan cara yang sama seperti rasanya di masa kanak-kanak.


Tuliskan nama-nama dari beberapa orang yang ingin kau ikuti.


Termasuk ciri-ciri yang ingin Anda ikuti dan atraksi.


Tuliskan nama-nama tempat yang ingin kau kunjungi.


Jika Anda telah ada sebelumnya, kemudian menuliskan perasaan dari masa lalu yang anda miliki ketika Anda mengunjungi di sana.


Tuliskan beberapa hal yang ingin kau capai dan tentang perasaan itu, kau mungkin mendapatkannya setelah mendapatkannya.


Akhirnya, menuliskan perasaan Anda pada topik jika Anda akan mati hari berikutnya.


Setelah menulis semua perasaan ini dalam sebuah jurnal, kau akan mendapatkan rasa kepuasan dalam dirimu dan kau akan tanpa sadar menemukan dirimu sendiri.

Comments

  1. No Comment Yet
Please login first for post a comment