Ambil yang baik dalam hidup dan menolak sisanya



Kapan terakhir kali Anda menonton lebah karena kesibukan pergi dari bunga ke bunga mengumpulkan nektar dan serbuk sari yang akan menjadi kehidupan menghemat sumber energi untuk larva kembali di sarang lebah. Sementara beberapa lebah senang untuk mengumpulkan serbuk sari dari banyak tanaman yang berbeda dan bunga, lain khusus mengumpulkan dari spesies tertentu. Madu yang dihasilkan dalam sarang lebah spesialis ini sangat dicari setelah kualitas yang unik dan rasa. 

Dalam pilihan hidup kita, kita bisa seperti spesialis lebah madu, mengambil hal-hal baik yang ditawarkan kepada kita dalam hidup, dan menolak sisanya yang berpotensi merugikan kita, atau kualitas hidup kita. Belajar untuk mengatakan tidak adalah alat yang kuat bahwa banyak dari kita jarang, jika pernah digunakan. Tidak ada yang salah dengan serbuk sari dan nektar dari spesialis lebah menolak. Mereka memiliki potensi untuk menghasilkan madu yang lezat, untuk lebah madu yang mencari jenis khusus dari serbuk sari, mereka mewakili ketidaksempurnaan dan waktu membuang-buang aktivitas.

Belajar untuk menolak atau mengatakan tidak untuk apa yang akan menyakiti atau merugikan kita dalam jangka panjang adalah kunci untuk mengurangi jumlah stres yang kita bawa setiap hari dan untuk merasa lebih baik tentang diri kita sendiri, tapi juga pilihan-pilihan yang kita buat. Ketika kita belajar untuk menolak hal-hal yang akan menyakiti kita, kita lebih cenderung untuk menerima hal-hal yang akan membantu kita. Mungkin yang lebih penting, kita bisa belajar untuk memberitahu perbedaan antara keduanya.

Bagaimana Anda bisa membedakan antara apa yang harus menerima dan apa yang menolak untuk membantu Anda tetap stres gratis? Kebanyakan dari kita tahu secara naluriah apa yang akan menyebabkan kita tertekan. Hal-hal ini tidak pernah diterima dan harus ditolak dari hidup kita, tapi apa hal-hal yang akan menyebabkan kita stres tetapi tidak tertekan? Bisakah kita mempercayai naluri kita bersama mereka? 

Tumbuh melalui stres bukanlah hal yang buruk dan kadang-kadang kita perlu bergerak di luar zona kenyamanan kita untuk mencapai kemajuan dalam hidup kita. Kunci untuk mengetahui apa yang akan menghasilkan stres yang baik dan apa yang akan menghasilkan stres negatif adalah untuk memiliki rencana hidup dan hanya menerima hal-hal yang berkontribusi untuk rencana hidup kita. Mengatakan tidak untuk hal-hal lain, membantu membuat kita fokus pada tujuan kita dan berpikir positif tentang pengalaman hidup kita.

Comments

  1. No Comment Yet
Please login first for post a comment